JAK PLANOWAĆ CZAS? PORADNIK GOSPODAROWANIA CZASEM

każdego dnia tysiące osób boryka się ciągle z problemem organizacji własnego czasu. Jesteśmy otoczeni wieloma urządzeniami i rozrywkami, które kradną nasz czas. Minuta po...

DARMOWE PROGRAMY GRAFICZNE – ALTERNATYWY DLA PHOTOSHOPA

pisząc blogi, studiując, przygotowując prezentacje, często jesteśmy zmuszeni do użycia programu graficznego. Jednym z najpopularniejszych i posiadających dużo funkcji programem jest Adobe PHOTOSHOP. Zakup...

PRZEPIS NA ZDROWE BABECZKI: KOKOSOWO- CZEKOLADOWE MUFFINY

z drowe babeczki: koskosowo- czekoladowe muffiny Nie znam osoby, która nie lubiłabym muffinek, babeczek, cupcake. Jednak będąc na diecie, ćwicząc, czy po prostu zdrowo się odżywiając,...

PORADNIK: JAK PLANOWAĆ POSIŁKI?

P raca, szkoła, fitness, siłownia, kosmetyczka i jak tu wygospodarować czas na regularne i zdrowe spożywanie posiłków, które nie rujnują twojego portfela. Myślisz, że to...